木々の緑があざやかな季節になりましたね。

できることなら自然の匂いたっぷりと味わいたいところですが、

緊急事態宣言を受け、不要な外出はできません。

かといって、家の中に閉じこもっていると、

おなか周りがふくよかになってしまうので注意が必要です。

ここのところ、みなさんはどのように運動不足を解消していますか。

私はヨガマットを敷いて、youtubeの先生に教えてもらった体操をしています。

楽しいんだか、楽しくないんだか、自分でもよくわかりませんが、

しばらく続けてみようと思います。

１日も早くコロナウイルスがなくなって、

オリンピックが開催できるようになることを願っています。

山口会計　石山