こんにちは、税理士法人だいちの青木です。

私は最近パーソナルジムに入会しました。

ジムに行くのは初めてでトレーニングマシンの使い方や何をやったらいいのかがわからなかったのでパーソナルジムを選びました。

パーソナルジムの場合は目的に応じてトレーナーの方がトレーニングのメニューを決めてくれます。

また、トレーニングマシンの使い方を教えてもらい姿勢なども矯正してくれます。

毎回予約をしてトレーナーの方と一緒にトレーニングをするので通い続けることができそうです。

現在は週2回のペースで通っているのでこの調子で頑張って続けていこうと思います。